Manchmal sind es nur Kleinigkeiten, die man verändern muß, um Grundlegendes zu bewirken. Meine (und da bin ich sicherlich nicht alleine) Morgenroutine seit dem Umzug nach München war: Aufwachen, Kaffee kochen, iPad holen und wieder ins Bett. Dann Mails checken, ToDo Liste überarbeiten, Nachrichten lesen. 30-45 Minuten später aufstehen. Eine Kleinigkeit geändert: Aufwachen, Kaffee kochen, […]
2017
Adieu Swarm
Foursquare hat vor einiger Zeit seine Applikation aufgeteilt, ein Teil lebt weiter als Foursquare, das soll sowas ähnliches werden, wie Yelp oder andere Verzeichnisse, wo man Locations bewerten und empfehlen kann. Der zweite Teil wurde Swarm, ein Spiel um die Locations. Die Trennung wurde oft kritisiert, auch von mir, trotzdem bin ich den Weg mit […]
Aktueller Stand meiner Ernährungsphilosophie
Meine seinerzeit formulierte Urmenschenernährung ist ja kein statisches Ding, sondern entwickelt sich weiter, auch wenn ich im wesentlichen natürlich den Grundsätzen treu bleibe. Hier mal eine kleine Aufstellung, wie ich, Stand August 2017, meine Ernährung gestalte: Ich habe meine Rezepte im Laufe der Jahre so verändert, daß 80-85% des Tellers mit Gemüse bedeckt sind nur […]
Nespresso-Update oder: Die Sache mit den Dezibel
Als bekennender Nespresso Fan und Kaffee-Schwarz-Trinker (halt so, wie meine Seele), steht in meiner Küche eine Pixie. Einfach und gut. Die war, wie ich gerne erzähle, das erste Möbel, das in meine Wohnung in München eingezogen ist und tatsächlich war die erste Tat am 6. Dezember 2015, einen Kaffee zu kochen und diesen im Sonnenschein […]
Geburtstagsstatistik 2017
Wie gewohnt, auch zu meinem 52sten Geburtstag die Statistik der Glückwünsche. Ich habe den Tag (war ja ein gewöhnlicher Mittwoch) bei einem Kundentermin verbracht und am Abend mit 70.000 Gästen in der Allianz Arena beim Spiel Bayern München gegen Real Madrid gefeiert, so ne große Party hatte ich tatsächlich noch nie (und auch wenn Bayern […]
20 Jahre selbständig – 30 Jahre professionelle IT
Genau vor 20 Jahren, am 1. April 1997 war mir in meiner Münchner Wohnung in der Gollierstraße, gelinde gesagt: Mulmig. Ich hatte gerade meinen sicheren Job als angestellter IT Techniker aufgegeben, um in eine ungewisse Zukunft als Selbständiger zu starten. Abgesehen davon buchten sich meine Beiträge zur Arbeitslosenversicherung über Nacht ins nul: Device. Die Geschichte […]
Upgrade meines Macbook – Lessons learned
Gestern traf es mit UPS ein, mein neues MacBook Pro „Late 2016“. Die Konfigurationsdetails: 15″, Space Grau, 2,9 GHz Quad-core Intel Core I7, 16 GB RAM, Radeon Pro 460 mit 4 GB RAM, 2 TB PCIe SSD, 4 Thunderbolt 3 Ports, TouchBar und Touch ID, ForceTouch Trackpad. Da es 2 Jahre (solange läuft der Lesasingvertrag) […]
Ich werde meine Ausbildung als Heilpraktiker ohne Prüfung beenden
Ich habe im März 2012, das ist jetzt bald 5 Jahre her, eine Ausbildung zum Heilpraktiker in der Schule SanaVita begonnen. Ich interessiere mich schon lange für Gesundheit, dafür, wie der menschliche Körper funktioniert und wie man seine Gesundheit möglichst lange erhalten kann. Für ein Studium der Medizin war’s mit 47 Jahren zu spät, also […]